Ne vous méprenez pas, j'aime que les gens se mettent en forme, rejoignent le grand voyage vers un mode de vie plus sain.
Mais si vous vous inscrivez au trimestre 3, vous avez une mauvaise idée, votre régime d'entraînement est probablement insoutenable et vous finirez par tomber.
Prendre de la place
La forme physique est une corvée, qui prend des mois et même des années pour voir les résultats que vous voulez, mais les gens qui s'inscrivent tard dans l'année semblent penser qu'ils sont les seuls à pouvoir battre le système.
Ils assistent à deux cours par semaine, pendant trois semaines, et s'attendent à avoir des muscles abdominaux déchirés et des bras toniques, tout en sortant tous les deux soirs et en mangeant comme un gorille de la gueule de bois.
Que se passe-t-il même ici ?
Si vous allez à la salle de sport pour obtenir des résultats rapides, vous risquez d'être frustré et découragé si vous n'obtenez finalement pas ce que vous voulez.
Avec le trimestre 3 juste avant l'été, on comprend pourquoi tant de gens veulent s'inscrire, avoir fière allure pendant qu'ils font le tour de l'Europe ou qu'ils prennent un bain de soleil sur la plage de Bondi, mais cela signifie que vous prendrez probablement des raccourcis et gagnerez ne vous embêtez pas avec des trucs ennuyeux comme votre régime.
De plus, le temps est généralement clément au trimestre 3, et vous ne voudrez probablement pas être à l'intérieur, ce qui rendra encore plus difficile de rester motivé.
J'aimerais être à Exmouth
Une mauvaise utilisation de l'équipement de gym est le plus grand indicateur d'une inscription au terme 3.
Faire des flexions des biceps dans le squat rack, ou des dips sur les bancs, dans une vaine tentative de maintenir votre pompe à bras pour les vacances, qui s'estomperont inévitablement avant que vous ne quittiez les vestiaires et encore moins le pays.
Maintenant, le surpeuplement est un problème majeur au trimestre 3, il est presque impossible de trouver un tapis roulant, et oubliez de vous procurer un tapis à moins que vous ne vouliez attendre vingt minutes.
Emballé jusqu'aux chevrons
Au gymnase, le temps de personne n'est plus précieux que celui des autres, mais certaines activités n'ont pratiquement aucune valeur.
Comme parler à votre ami sur le tapis adjacent, ou marcher à 3 kilomètres à l'heure sur le tapis roulant tout en regardant votre savon préféré sur le système LifeScape notoirement capricieux.
Faire savoir à tout le monde sur Insta où vous êtes
Tout le monde paie pour être ici, alors ne soyez pas égoïste, si vous ne pouvez pas aller plus vite, c'est bien, mais si nous sommes honnêtes, la plupart d'entre vous vont à cette vitesse parce que vous êtes juste paresseux.
En fin de compte, tout le monde devrait rejoindre le gymnase.
Cela vous fait vous sentir mieux dans votre peau, vous rend en meilleure santé et vous donne quelque chose à faire pour soulager le stress pendant les examens ou après les cours, mais si vous vous inscrivez au trimestre 3, vous avez beaucoup moins de chances d'atteindre vos objectifs et embêter tous ceux qui y vont depuis la semaine de fraîcheur.
