Athleisure a changé notre façon de nous affaler tout en prétendre que nous travaillons – mais cela peut faire plus de mal que de bien.
Selon les professionnels de la santé, porter un équipement d'exercice plus longtemps que le temps réellement consacré à l'exercice peut entraîner une multitude de problèmes dermatologiques.
L'expert en soins de la peau, le Dr Michael Eidelman, a déclaré Peu que les vêtements de sport ne respirent pas aussi bien et retiennent la transpiration plus près de la peau, ce qui signifie qu'un excès de chaleur et d'humidité peut s'accumuler.
L'un des principaux problèmes à surveiller est la folliculite, une inflammation des follicules pileux causée par la friction et les vêtements serrés tels que les soutiens-gorge de sport et les leggings de gym.
De plus, les vêtements qui retiennent la chaleur et la sueur peuvent également augmenter le risque d'infections fongiques et à levures, d'intertrigo (un type d'éruption cutanée) et d'acné.
L'article note également le risque de partager des tapis de yoga en sueur, ce qui peut entraîner de l'eczéma ou des affections fongiques telles que le pityriasis versicolor.
Pour éviter les problèmes liés aux vêtements de sport, Eidelman conseille de porter des vêtements qui évacuent l'humidité, ainsi que de prendre une douche et de se changer peu de temps après une salle de sport.
Ou peut-être ne portez des vêtements de sport que lorsque vous allez réellement à la salle de sport.
