Une étude de la London School of Economics a trouvé un lien entre rester éveillé tard et être intelligent.
le étudier lui-même suggère que ceux qui ont plus d'intelligence trouvent plus facile de suivre de nouvelles idées évolutionnistes telles que rester éveillé plus tard ou être nocturne, ce que nos ancêtres n'auraient pas fait.
En examinant un échantillon représentatif d'Américains, diverses questions sur le sommeil ont été posées et il a été constaté que ceux qui étaient considérés comme « très ennuyeux » se couchaient à 23h48, tandis que ceux considérés comme « très lumineux » dormaient près d'une heure plus tard à 00 : 29.
Il a également constaté qu'au lieu de se réveiller avec le soleil comme le faisaient nos ancêtres, ceux qui sont plus brillants se réveillent 30 minutes plus tard que les plus ternes.
De même le week-end, alors que tout le monde se couchait plus tard, les très lumineux s'endormaient encore au plus tard et se réveillaient une heure plus tard que les très ternes.
L'étude a également révélé que les parents, les chrétiens et les non-étudiants ont tendance à se coucher plus tôt.
Une vue familière
Cette étude semble confirmer ce que le Dr Paul Kelley, chercheur associé à l'Oxford Sleep and Circadian Neuroscience Institute a affirmé à propos des cycles de sommeil et des heures de rentrée scolaire l'année dernière.
Le Dr Kelley, qui était auparavant directeur d'un collège à North Tyneside, pense que notre corps n'est tout simplement pas adapté à un jour 9-5 jusqu'à ce que nous ayons au moins 55 ans. Les adolescents étant prédisposés à dormir à minuit et n'étant pas complètement réveil jusqu'à 10h.
