Je suis plus frais dans une université du groupe Russell et j'envisage d'abandonner. Début septembre, j'ai emménagé dans mes couloirs et comme des millions d'autres étudiants, j'étais plein de nerfs. Au début, c'était juste la peur typique d'aller à l'université et de vivre seul, donc les premiers jours ont été difficiles mais ça s'est amélioré. C'était avant le couvre-feu de 22 heures et le resserrement des restrictions, j'ai donc pu sortir et rencontrer quelques nouvelles personnes. Mais ma vie universitaire au cours de ces premiers jours est incomparable à ce à quoi elle ressemble maintenant.
Pour moi, les problèmes ont vraiment commencé lorsque ma colocataire a eu un coronavirus et que nous avons tous les deux été testés – je suis revenue négative, elle positive. Cela signifiait que pendant que nous nous isolions tous les deux, nous ne pouvions pas nous voir ou nous parler en personne parce que je ne voulais pas risquer de contracter le virus, et mes autres colocataires sont des étudiants internationaux qui restent entre eux et ne ' t vraiment quitter leurs chambres. Elle était ma seule amie établie à l'université. C'était le début de mon point bas.
Je suis une personne optimiste et avant d'obtenir mes résultats, je pensais que deux semaines ne semblaient pas si mal, je pouvais simplement regarder Netflix et travailler à l'université et tout irait bien. Mais le jour où j'ai appris la nouvelle, cela m'a frappé et j'ai appelé ma famille et je leur ai crié au téléphone sur ce que j'étais sur le point de vivre. Pendant ces deux semaines, je me suis sentie si isolée et si seule. J'ai perdu l'appétit et j'ai eu du mal à manger quoi que ce soit, ce qui était vraiment effrayant.
C'était tellement grave que j'ai pris la décision de rentrer chez moi après ma période d'auto-isolement. Rentrer à la maison était certainement la bonne décision pour moi, mais cela n'a pas seulement arrêté comme par magie tous mes problèmes.
Je suis très inquiète pour l'avenir, surtout la peur de retourner à l'université et de vivre la même expérience négative que j'ai eue auparavant. Rentrer à la maison n'a pas arrêté ces pensées, même si je suis dans un environnement sûr maintenant, je ressens toujours si fortement la présence de ces temps plus sombres.
C'est la première fois que je vais à l'université, c'est tout ce que je sais, ce qui est effrayant d'y penser parce que j'en ai encore trois ans. Honnêtement, cela me pétrifie et me donne l'impression que je ne veux plus quitter la maison. Cela m'a même amené à envisager un éventuel transfert dans une université plus proche de chez moi ou même à abandonner - ce que je ne veux pas faire, car j'aime mon cours et je suis satisfait de l'enseignement et de ce que j'apprends. C'est comme ça que ça a été dur. Cela force ce genre de décisions. Des décisions que je ne veux pas et que je ne devrais pas avoir à prendre.
Rentrer à la maison était un must pour moi, mais j'avais l'impression que quand je rentrerais à la maison tout irait bien, mais ce n'est pas le cas et c'est bien. Rentrer à la maison, c'était comme me retirer dans un environnement sûr pour moi, mais vous ne pouvez pas fuir votre esprit. Vous devez résoudre vos problèmes, et l'endroit où vous le faites n'a pas vraiment d'importance. Bien qu'être à la maison ait atténué le stress supplémentaire, cela n'a pas annulé ma mauvaise santé mentale.
À la maison, mon esprit ne s'arrête pas soudainement, je n'arrête pas soudainement de penser à quel point mon temps à l'université a été mauvais, ou à quel point il pourrait être mauvais à l'avenir. J'ai un très bon système de soutien autour de moi, je suis très proche de ma famille et de mes amis. Je parle de tout à ma mère et je suis toujours ouvert avec elle. Mais même si elle m'aide, ce n'est pas une professionnelle.
J'ai contacté le service de conseil de mon université et envoyé un formulaire, mais j'ai reçu un e-mail m'indiquant que la liste d'attente est de quatre semaines pour un conseil régulier. Ils ont proposé des rendez-vous de jour, bien que je ne sois pas sûr de leur utilité, car je pense que j'aurais besoin d'une aide prolongée plutôt que d'un simple appel téléphonique.
Mais je peux dire en toute sécurité que je suis dans une situation pire maintenant que je ne l'aurais été si je n'avais pas traversé cette période dans les couloirs. Parce qu'en fin de compte, ils ne sont pas faits pour rester assis 24h/24 et 7j/7. S'isoler dans un environnement inconnu, seul et sans soutien, c'est une expérience horrible et je ne le souhaite à personne.
Aucun de nous n'est le même qu'à notre arrivée. Et je pense que la décision prise par le gouvernement et les universités de permettre aux étudiants de retourner à l'université en septembre était la chose la plus égoïste et la plus affamée d'argent qu'ils auraient pu faire. Mon histoire n'est pas la seule du genre, et il était tout à fait prévisible que les étudiants aient ces problèmes, mais personne ne semblait s'en soucier. Les universités savaient que la plupart, sinon toutes les leçons, seraient en ligne, mais donnaient tout de même aux étudiants l'espoir qu'une expérience universitaire quelque peu normale était possible. Ce n'est pas. L'argent du loyer était la priorité absolue dans cette situation, pas la santé mentale de la population étudiante et non les conséquences à long terme que ces problèmes de santé mentale auront ; c'est profondément inquiétant.
Le gouvernement et les universités doivent faire mieux. Et il est enfin temps que le gouvernement prenne cela au sérieux. Car une fois la pandémie de coronavirus terminée, l'épidémie de santé mentale, en particulier parmi la population étudiante, sera le prochain grand défi auquel le gouvernement devra faire face.
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez avez été affecté par cette histoire, veuillez en parler à quelqu'un ou contacter Samaritains au 116 123 à tout moment. Vous pouvez également contacter Anxiety UK au 03444 775 774, Mind au 0300 123 3393 et Calm (Campagne contre la misère, pour les hommes de 15 à 35 ans) au 0800 58 58 58.
La campagne You Matter de City Mill met actuellement l'accent sur la santé mentale des étudiants. Si vous avez une histoire que vous aimeriez nous raconter - qu'il s'agisse de difficultés pour obtenir l'assistance uni, ou de tout ce que vous pensez que nous devrions entendre, contactez-nous en toute confiance en envoyant un e-mail à [email protected]
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