Des hommes forts sur le campus : la vie alimentée par la testostérone de l'étudiant powerlifter

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Ils marchent parmi nous – des bêtes en vêtements d'étudiant. Et bien que vous ne le sachiez peut-être pas, sous ce sweat à capuche universitaire se trouvent des muscles qui pourraient déplacer une voiture.

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Bien que la dynamophilie puisse évoquer des images d'hommes poilus d'âge moyen en spandex, c'est un sport très réel - et il est en plein essor dans les universités à travers le pays.

Matthew Noble est non seulement un étudiant de troisième cycle en sciences des matériaux à Oxford, mais il est également capitaine et trésorier du Power Lifting Club de l'université.

Cela signifie que pendant qu'il fait des recherches pour Rolls Royce sur les réacteurs nucléaires le jour, la nuit, il transpire bien plus qu'une sueur mentale.

Alors que d'autres gars pourraient être au pub le soir pour boire quelques pintes, nous nous entraînerons dans la salle de gym. C'est une chose sociale de cette façon, dit-il.

Ce n'est pas que du sang, de la sueur et de la sciure de bois - le fléau du powerlifter est le surentraînement.

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La plus grande idée fausse que les gens ont est qu'il faut s'entraîner tout le temps. Il ne s'agit pas de passer des heures à la salle de sport – un débutant n'a vraiment besoin que de deux heures tous les deux jours. Tout dépend de votre force.

Noble, comme de nombreux étudiants en dynamophilie, a commencé à jouer au rugby – mais est tombé dans la dynamophilie en raison de sa nature sujette aux blessures.

Il a dit : Le rugby n'était qu'un passe-temps, et c'en était un qui me paralysait lentement. J'avais déboîté mon épaule, brisé mes côtes, hypertendu ma cheville. Cela n'en valait tout simplement plus la peine après un certain temps.

J'ai continué à aller au gymnase et un jour, un gars est venu me voir et m'a demandé si j'avais envie de faire de la dynamophilie comme sport.

J'ai répondu comme la plupart des gens le feraient – ​​j'ai dit que je n'avais aucune idée de ce que c'était.

En dynamophilie, la discipline est la clé : sur le terrain de football ou de hockey, vous pouvez avoir une saison entière pour prouver votre valeur, mais c'est un sport où vous n'avez qu'un seul mouvement pour prouver votre courage.

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Les premières compétitions peuvent être assez intimidantes, déclare Wil Solano, président du Cambridge University Power Lifting Club.

Les compétitions sont rudes car contrairement au rugby ou au football vous n'avez que trois tentatives par levée, et seul le poids le plus élevé est pris en compte pour un total.

L'accent est mis sur la musculation du poids le plus lourd possible en trois mouvements principaux, exécutés l'un après l'autre : le back squat, le développé couché et le soulevé de terre.

C'est agréable cependant; l'entraînement devient un moment pour se détendre après le travail et passer du temps dans la salle de gym avec vos amis. Vous appréciez chaque séance dans le gymnase en raison de la camaraderie.

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Alors, quelle est la réaction de la population étudiante chétive quand ils entendent que vous êtes un powerlifter ?

Beaucoup de gens ne comprennent pas ce que c'est. Certaines personnes pensent que c'est assez dur à cuire, dit Solano.

Mais la plupart des gens vont juste prendre du recul pour me voir et voir à quel point je suis grand !

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La dynamophilie, explique Solano, ne concerne pas la taille du bâtiment - mais cela ne signifie pas qu'il y a un amour perdu pour le lissage des culturistes.

Nous sommes devenus une population très sédentaire dans son ensemble, dit Noble. On se lève du lit pour aller travailler pour s'asseoir derrière un bureau, puis on rentre à la maison pour s'asseoir sur le canapé puis on se recouche.

Ensuite, vous obtenez les gens qui comptent une heure de jardinage un week-end comme exercice, puis vous dites que quiconque critique cela est une « grosse honte ».

Sortir de cette mentalité est bon pour tout le monde. Je n'ai aucun problème avec la musculation, le Crossfit ou autre - je suis juste content que les gens fassent quelque chose.

Dans un sport si classiquement dominé par les hommes, il n'est pas difficile d'imaginer que ce n'est pas exactement le premier choix pour les étudiantes qui cherchent à être actives à l'université.

Nous avons quelques membres féminins, mais pas autant que je le souhaiterais.

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Le problème, c'est qu'il y a tellement d'associations avec les filles et soulever des poids qui sont complètement fausses - elles pensent qu'elles vont commencer à le faire et ressemblent immédiatement à M. Olympia.

C'est le contraire - les filles n'ont pas assez de testostérone pour devenir aussi gros de toute façon, du moins pas sans y consacrer beaucoup d'heures. Et, bien sûr, des stéroïdes.

C'est la même chose avec certains gars - il y a juste beaucoup de stigmatisation autour de la dynamophilie. Dépassez cela et ce n'est qu'un sport.

Et croyez-moi : une fois que vous aurez commencé, vous vous rendrez compte que vous êtes bien plus fort que vous ne le pensiez.